Что такое «ресурсный гардероб» и как его собрать

Ресурсный гардероб – это вещи, подобранные с учетом не только модных трендов и ежедневных задач, но и ваших психологических потребностей. Как выбирать одежду, которая позволит «быть в ресурсе», расскажем в нашей статье.

Как создать свой ресурсный гардероб?

Подсознательно все мы иногда делаем попытки создать ресурсный гардероб, совершая спонтанные покупки, чтобы поднять себе настроение. Но часто вещи, купленные необдуманно, становятся нелюбимыми и начинают раздражать, а не радовать. Чтобы этого избежать, нужно знать правила создания персонального ресурсного гардероба.

Самоанализ: начните с анализа своих предпочтений и потребностей. Какие цвета, стили и фасоны одежды вас вдохновляют? Какие вещи помогают вам чувствовать себя более уверенно и комфортно? О каких предметах одежды или аксессуарах вы мечтаете?

Смотрите также: Какие цвета в одежде прибавляют возраст - и чем их заменить >>>

Качество, а не количество: одежда, теряющая вид и форму после пары стирок, расстраивает хозяйку, а, значит, не может быть ресурсной.

Прочная база: предметы одежды, которые легко комбинировать, необходимы в ресурсном гардеробе – они помогают избежать ситуации «мне нечего надеть», которая способна вывести из душевного равновесия любую женщину, а также быстро и без нервов собраться, когда поджимает время.

Радостные цвета: речь не о «веселеньком ситчике», а о той цветовой палитре, которая доставляет удовольствие и радость именно вам. Представьте свой идеальный отпуск: какого цвета на вас одежда? Или подумайте о карьере: вы добились чего хотели, какие цвета вас окружают? Представьте, что вы влюблены: в какой палитре ваши наряды на свиданиях?

Смотрите также: Тихая роскошь - 5 правил стиля old money >>>

Индивидуальность: одежда – мощный инструмент самовыражения. К сожалению, часто выглядеть так, как хочется, нам мешают стереотипы об уместности тех или иных вещей в определенном возрасте или обстоятельствах, и мы идем привычным путем, даже когда в этом нет необходимости. Ваша задача – выйти из рамок этого надуманного и ничем не подтвержденного дресс-кода.

Удобство: в ресурсном гардеробе не должно быть вещей «на вырост» или из серии «к лету я обязательно похудею». Носите то, в чем вам комфортно здесь и сейчас, чтобы чувствовать себя уверенно и не испытывать чувства вины.

Как вещи влияют на нас?

Создание ресурсного гардероба – история не только про стиль, но и про психологический комфорт. Он учитывает ваши потребности и помогает вам чувствовать себя лучше в разные моменты жизни. Вот несколько общих рекомендаций, которые вы сможете адаптировать под себя.

Как избавиться от тревоги

Ситуация: вы испытываете стресс – чувствуете тревогу, беспокойство, неуверенность. На помощь придут вещи, вызывающие ощущение спокойствия и защищенности.

Смотрите также: Как одеться стильно и недорого – лайфхаки стилиста >>>

• ткани: легкий хлопок или мягкий флис.

• цвета: нейтральные и пастельные оттенки, которые способствуют расслаблению  – светло-голубой, мятный, бежевый, серый.

• одежда: мягкий кардиган, свитер, хлопковое платье-рубашка – вещи не только удобные, но и уютные для вас.

• аксессуары: предметы из натуральных материалов, украшения с рифленой, неровной поверхностью, которую приятно ощупывать, ощущать, испытывая кинестетическое удовольствие, «заземляясь».

Как набраться смелости

Ситуация: вам предстоит публичное выступление, ответственное совещание или просто важный разговор, вы хотите повысить самооценку, почувствовать свою силу.

Смотрите также: Наручные часы - самые актуальные модели для Него и для Нее >>>

• ткани: в первую очередь, те, которые мало мнутся – это обеспечит вам свободу движений и перемещений.

• цвета: насыщенные оттенки, ультимативные цвета, которые позволят вам выделиться на общем фоне и очертить личные границы.

• одежда: брючные костюмы и классические белые блузки традиционно ассоциируются с женщинами, наделенными властью, но, если такой стиль одежды для вас непривычен, не стоит экспериментировать именно сейчас.

• аксессуары: часы, обувь, сумка – три кита, на которых держится образ деловой женщины, добавьте к ним небольшие, но всегда статусные бриллианты.

Как расслабиться и отдохнуть

Ситуация: вы ощущаете необходимость расслабиться, отдохнуть от повседневности, набраться сил перед новым этапом и спокойно насладиться окончанием предыдущего.

Смотрите также: Пижамный стиль - с какими украшениями сочетать >>>

• ткани: мягкие и приятные к телу материалы, такие как хлопок, шелк или мягкий трикотаж.

• цвета: мятный, лавандовый, пудровый создают атмосферу спокойствия, умиротворения.

• одежда: легкие платья, широкие брюки, костюмы в пижамном стиле – вещи, которые позволяют ощущать свободу и комфорт.

• аксессуары: легкомысленные украшения с цветами и бабочками, серьги-цепочки, отвечающие на ваши движения, яркие кольца с эмалью – все то, что напоминает нам о счастливой беззаботности.

Главное качество ресурсного гардероба – он уникален для каждой женщины. Чем внимательнее вы прислушаетесь к своим желаниям, тем проще будет помочь им сбыться!

Есть ли у вас любимые предметы одежды? В чем вы чувствует себя наиболее комфортно и уверенно в себе? Обязательно расскажите нам в комментариях!

Фото: 585*ЗОЛОТОЙ, Shutterstock, Freepik

Ира Громаковская